⠀

Фото: Антюшин М.В. Аэропорт Пулково (Санкт-Петербург 2019)

С самого детства нам говорят, что гнев 🔥 — это плохая черта и её нужно исключать ⛑ из своего арсенала эмоций 🤦🏻‍♂️. Это смешно звучит, так как представить себе ситуацию, когда вы собственноручно отрежете себе один палец на руке 🖐🏻, мы не можем. Наша рука потеряет свою эффективность.👎🏻
⠀
Зачем тогда мы стараемся вытеснить из нашего эмоционального арсенала одну из базовых составляющих, которая не отделима от целого? 🤷🏻‍♂️
⠀
Если посмотреть на гнев обывательским взглядом, то это наше внутреннее несогласие с тем, как обстоят дела в данный момент. Мы считаем, что какое-то действие или бездействие несправедливо по отношению к нам или кому-то другому, кто нам небезразличен — тогда мы испытываем гнев. 👹
⠀
Хотя сам магистр Йода говорил: «Гнев, страх — это всё ведет на тёмную сторону Силы...» 🌑. С этим сложно согласиться. Ведь мы говорим о разных сторонах одной многогранной базовой медали. 🌓
⠀
Именно гнев нам помогает преодолевать критические ситуации и обретать толерантность к жизненным преградам в дальнейшем. Причём, это несогласие с настоящим необязательно может выражаться внешним поведением, оно больше про внутреннее ощущение и непоколебимость в уверенности своих действий.🤘🏻💪🏻
⠀
Счастье или радость противопоставляются гневу, но когда мы прибываем в оптимистичном настрое 🤪, нам хочется расслабиться и ждать хорошего дня или момента 😝. Гнев же, напротив, толкает нас на изменение ситуации и повышении компетенции поиска решений проблем. 👌🏻
⠀
Но следует жестко отделять эмоцию управляемую — гнев, от неуправляемой — ярость.