Искусство видеть 👓 Делаю мир лучше, убирая лишнее:
сохраняю время⏱, ресурсы💰 и нервы ⚖️.

👨🏻‍💻Обо мне :: 📚 Статьи :: 🌅Instagram :: 💼Linkedin

Позднее Ctrl + ↑

36

Посещают мысли о том, что будете делать через 10 лет? Пугают? Осмысление...
 
Рекомендую посмотреть видео Вадима Макишвили (Яндекс) 2014 года. Думаю, будет актуально!
 
Прочитайте текст, который идет под видео, а затем, если что-то кольнуло, посмотрите видео. Если нет, значит рано еще смотреть. :)
 

Видео можно слушать, так как слайдов нет. Но слушать внимательно.

Как-то раз один человек вернулся поздно домой с работы, как всегда усталый и задёрганный, и увидел, что в дверях его ждёт пятилетний сын.
 
— Папа, можно у тебя кое-что спросить?
— Конечно, что случилось?
 
— Пап, а сколько ты получаешь?
— Это не твоё дело! — возмутился отец. — И потом, зачем это тебе?
 
— Просто хочу знать. Пожалуйста, ну скажи, сколько ты получаешь в час?
— Ну, вообще-то, 500. А что?
 
— Пап, — сын посмотрел на него снизу вверх очень серьёзными глазами. — Пап, ты можешь занять мне 300?
 
— Ты спрашивал только для того, чтобы я тебе дал денег на какую-нибудь дурацкую игрушку? — закричал тот. — Немедленно марш к себе в комнату и ложись спать! Нельзя же быть таким эгоистом! Я работаю целый день, страшно устаю, а ты себя так глупо ведёшь.
 
Малыш тихо ушёл к себе в комнату и закрыл за собой дверь. А его отец продолжал стоять в дверях и злиться на просьбы сына. «Да как он смеет спрашивать меня о зарплате, чтобы потом попросить денег?» Но спустя какое-то время он успокоился и начал рассуждать здраво: «Может, ему действительно что-то очень важное нужно купить. Да чёрт с ними, с тремя сотнями, он ведь ещё вообще ни разу у меня не просил денег». Когда он вошёл в детскую, его сын уже был в постели.
 
— Ты не спишь, сынок? — спросил он.
— Нет, папа. Просто лежу, — ответил мальчик.
 
— Я, кажется, слишком грубо тебе ответил, — сказал отец. — У меня был тяжёлый день, и я просто сорвался. Прости меня. Вот, держи деньги, которые ты просил.
 
Мальчик сел в кровати и улыбнулся.
— Ой, папка, спасибо! — радостно воскликнул он.
 
Затем он залез под подушку и достал ещё несколько смятых банкнот. Его отец, увидев, что у ребёнка уже есть деньги, опять разозлился. А малыш сложил все деньги вместе и тщательно пересчитал купюры, а затем снова посмотрел на отца.
 
— Зачем ты просил денег, если они у тебя уже есть? — проворчал тот.
— Потому что у меня было недостаточно. Но теперь мне как раз хватит, — ответил ребёнок.
 
— Папа, здесь ровно пятьсот. Можно я куплю один час твоего времени? Пожалуйста, приди завтра с работы пораньше, я хочу, чтобы ты поужинал вместе с нами.
 

Энергия ⚡️

В продолжение поста (Время) о том, что в единицу времени ⏱ у каждого получается разный результат. 

Напомню пример с машиной.
« -Завелись?
-Поехали! ...» 🚜

Представим себе два автомобиля (без технических деталей): один — мощный, другой — слабый. Какое расстояние каждый из них проделает за одну и ту же минуту? Результат будет неодинаковым и в пользу «сильного» авто.

Мы — автомобили🚙, но мы лучше! )

Каждый получает несхожий результат за один и тот же период. Достигается это двумя факторами:

  1. Скоростью 🛩
  2. Качеством или точностью действия 🎯

Скорость — сколько моно-действий делаем за конкретный промежуток времени.
Точность — выступает результатом нашего действия и его отклонение от конечного требуемого исхода.

Если сделали быстро, но неточно, то придется возвращаться и переделывать задачу 😢. Теряем время, эмоциональный настрой 🤢 и сроки выполнения задачи сдвигаются ❌, как следствие, мы подводим других людей и коллег 😭.

Каждый человек наделен баком энергии 🍯: у одних V (объем) — 10 пунктов, у других — 3 пункта. Объем пластичный и изменяется со временем, но меняется сложно. Влияют два фактора:

  1. физическое состояние 💪🏻,
  2. ментальный настрой 🏄🏻‍♂️.

Физическое состояние 💪🏻

Я не профессионал в теме ЗОЖ, поэтому буду основываться на общеизвестных фактах и опыте. Сказать честно, недооценивал направление любительского спорта. Считал, что изолированные занятия 🤾🏻‍♂️ отдельно от повседневных физических действий 🤺, только отнимают время и не приносят пользы.

В моей семье единственное занятие, которое одобрялось — это занятость делом, нужно много и упорно работать, чтобы достичь результата. Надеяться на удачу не принято, только труд ежедневный и без компромиссов. Либо мертвый, либо работающий и точка 🏆. Промежуточного состояния нет 😋. От слова «совсем».  Поэтому первый раз в отпуск пошел через 11 лет трудового пути.

Не будем затрагивать положительные и отрицательные стороны такого мировоззрения,  отнесемся к нему как к тому, что оно есть. Повышать внимание к задачам, на что трачу время ⌛️ и думать о целесообразности действия перед тем, как делать, жизненно необходимо и естественный выбор. В течение жизни параллельно учился в нескольких университетах 🎓 и учебных заведениях 📚, еженедельно нон-стоп и работал в найме, не говоря о посещении других разовых образовательных мероприятий 📖. Плюсом собственные проекты 📊. Почему так, пояснил в посте о себе Антюшин Максим.

Краткая цитата:

Любопытство и неистовое желание искать новый опыт и знания двигают за горизонт.

Вернемся к теме.

Физическое состояние

«Mens sana in corpore sano»
«В здоровом теле — здоровый дух»

Фраза выдернута из контекста с перевернутым смыслом — посмотрите на wiki

Разделим выводы

1. Физическая сторона 
Еженедельно 2-3 раза 60-90 минут непрерывной активности. Лучше, если занятия будут комбинированные: и аэробные (бег, плавание), и анаэробные (силовые, тренажеры в 3-4 подхода повторения). 

Если к физическим занятиям относите только открытие дверцы у холодильника 🍔, то НЕ надо сразу 100500 («стопитцот») раз упражнений делать, чтобы потом сразу умереть. Это бесполезно и вредно. Есть вероятность уехать кататься со светомузыкой 🚑 на полный пансион 🏥 в положительном случае.

Главное получать удовольствие 😜 либо от процесса, которого изначально не будет — это нормально. Либо от  желания  или причины зачем делаете упражнения.

Отдельное спасибо хочу сказать  тренеру, другу и хорошему человеку — Чернышев Евгений 💪🏻. Если не знаете с чего начать, начинайте с Женька, он поддержит, поможет и подскажет 👍🏻. 

2. Сон 🛌
Сон ОЧЕНЬ, нет не поняли, ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ важная часть жизни‼️. В среднем человек спит 25 лет жизни, плюс/минус, т. е. треть жизни человек — это сон. Цифра угрожающая 😱, и появляется большое число желающих пренебречь сном в угоду другой деятельности, но это решение ошибочное. Распространено десятки техник по депривации сна какие-то работают, какие-то могут убить.

Вспоминается старая шутка врачей:

— Можно ли лечиться по справочнику?
— Да, но вы рискуете умереть от опечатки.

Широкоизвестные факты об ученых и одаренных людях👨🏻‍🔬, которые спали считанные часы и чувствовали себя хорошо, это скорее исключения из правил, подливают скипидара в огонь 🔥. Проверка этого правила может обернуться для испытуемого печальными последствиями в долгосрочной перспективе. Поэтому лучше спать 7-9 часов ежедневно. : )

Листайте дальше вправо.

Мало времени и оно ускользает сквозь пальцы 🖐🏻. Ценить время ⚖️ — это тратить осознанно и на то, что считаешь правильным ТЫ. Чтобы успевать больше в единицу времени, наполняйте каждую минуту своей энергией, а поможет в этом физическое состояние. 


... And you run and you run to catch up with the sun,
But it’s sinking
And racing around to come up behind you again
The sun is the same in the relative way, but you’re older
And shorter of breath and one day closer to death ...
Альбом The Dark Side Of The Moon
Pink Floyd
24 марта 1973 года.

Мой вольный перевод этих строк:

И ты бежишь и бежишь в погоне за солнцем
Но оно угасает
И мчит опять, чтобы оказаться позади тебя
Солнце тоже самое в том же направлении, но ты уже старше
Уже отдышка и еще на один день ближе к смерти

Для того, чтобы разбавить минорную ноту, скажу следующее. Паспортный возраст 🎟 ничего не значит. Можно быть стариком в 15 лет и вести себя соответствующе и ждать смерти, а можно быть бодрым энергичным человеком в 70 лет и жить счастливо. 

Плюс, мы не знаем дату нашей смерти, поэтому года в бумажках — это  испачканная чернилами целлюлоза и не больше. Всё зависит от нас. И конечно.

Выбор за каждым свой.

Современная наскальная живопись.

Время ⌛️

Гребной канал Нижний Новгород перед началом шквального ветра и грозы. Вот где энергии хоть отбавляй :) Фото: Антюшин М.В. 2019.

Первенство времени над деньгами или все не так👇🏻?
Посмотрим на общепринятые факты под другим углом.

Постоянные разговоры о том, что время — это деньги, формирует ощущение безысходности🤯. Усугубляет ситуацию и мнение, что деньги — это мерило жизни. В погоне за минутным ощущением владеть материальными ценностями, постепенно теряем цель ради чего нужны деньги. Всплывает вопрос: деньги — не цель, а средство достижения цели, верно? И да и нет!

Прозорливые жители Земли😎 считают, что главное это время, так как это невозобновляемый ресурс, не то, что деньги. С такой логикой сложно спорить, и смысла нет. Какой ресурс в мире не менее важен, и что ценится больше, чем деньги и само время?

Существование этого ресурса люди чувствуют, но не могут до конца обозначить, словно едва уловимый знакомый вкус на кончике языка👅.

Энергия ⚡️. Внутренняя энергия человека, которая наполняет и делает цельными людей для физического и морального движения. Представим себе два автомобиля (без технических деталей): один — мощный, другой — слабый. Какое расстояние каждый из них проделает за одну и ту же минуту? Совершенно точно, что результат будет неодинаковым и в пользу «сильного» авто.

Мы — автомобили🚙, но мы лучше! )

Люди наделены конечным резервуаром энергии с рождения🍯: у одних — 10 условных единиц, у других — 4 условные единицы. Это значит finita la comedia? Однозначно нет! Этот бензобак пластичный, но неподатливый (тугой). На объем влияют два фактора — физическое состояние тела и ментальный настрой.

Продолжим наш пример со временным отрезком и переформатируем. Разница между тем, как прожить временной отрезок велика. Не затрагиваю неосязаемые материи, в виде осознанности потраченных минут.

Говорю, что за счет большей емкости энергетического бака, качество пролетевшей минуты отличается в разы🏋🏻‍♂️. Закрывать задачу в срок и без повторных возвратов на переделку. Возможность выполнить большее количество монодействий (одно действие в один кусок времени). Здесь и кроется секрет 📦 некоторых людей, которые делают больше и быстрее в один временной период, нежели другие👌🏻.

Кто я?

Мысль начинается там, где мы наталкиваемся на препятствие.
Л. Выготский

Что заставляет сердце биться

Любопытство и неистовое желание искать новый опыт и знания двигают за горизонт.

Желание делать сложные вещи доступными и приближать границы возможного к невозможному.

Ценю: Энергию и время.
Не люблю: «Тушить пожары в проектах».

Образование

Основное

Дополнительное

  • 2020 ФГКОУ Институт ФСБ России (Н. Новгород) Формирование антикоррупционного правосознания
  • 2020 Московская школа управления СКОЛКОВО Skolkovo (Кирилл Захаров), Маркетинг образовательных услуг
  • 2020 Московская школа управления СКОЛКОВО Skolkovo (Андрей Щербенок), Управление университетами
  • 2018 Персональный тренинг Сергея Филиппова компания Vertex (Санкт-Петербург) Сергей Филиппов, Продажи и коучинг
  • 2017 Персональный тренинг Сергея Филиппова компания Vertex (Санкт-Петербург) Сергей Филиппов, Продажи и коучинг
  • 2015 Искусство переговоров (Москва) Николай Шевыров, Продажи
  • 2015 Управление инновационными проектами и программами на основе систем знаний P2M (Москва) Черневский А.К. PRAXISCOM.ru, P2M
  • 2015 Анатомия первоклассной презентации (Москва) Николай Шевыров, Презентация себя и продукта
  • 2014 Профессия — руководитель (Москва) Николай Шевыров, Управление
  • 2012 Активные продажи (Н. Новгород) В.С. Чибиcoв, Активные продажи
  • 2011 Искусство презентации (Н. Новгород) И.Г. Альтшуллер, Презентация
  • 2011 Продажи B2B в новых условиях: стратегический и тактический уровни + модель СПИН (Н. Новгород)
    С.Е. Борзов, Активные продажи СПИН
  • 2011 Технологии работы с возражениями в продажах B2B (Н. Новгород)
    С.Е. Борзов, Активные продажи

Проекты

Выводы

 Параллельно учебе развивал проекты. Потерял много времени, сил и денег. Но получил не меньше:

  • > умение подниматься после того, как «упал», 
  • > приобрёл навык в подходе к решению задач в теме, раннее незнакомой, 
  • > прагматический взгляд на вещи,
  • > планирование ресурсов,
  • > как делать НЕ надо. 

Часть проектов (закрыты и проданы)

  1. Рекламное агентство Errand 2002-2005
  2. Первый аттестованный участник-консультант WebMoney Transfer в Нижегородском регионе 2003-2007
  3. Электронный магазин цифровых товаров WMCENTRE.net 2003-2010
  4. Веб дизайн студия ANTMAX
    Ссылка на Архив интернета с портфолио 2005-2010 :: 2006 год :: 2009 год
  5. Сайт знакомств Lovemax.ru — портал  | Сайт знакмоств Lovemax.ru анкеты 2005-2012
  6. Бюро Переводов Лингвотран 2008-2012

7. Автор статей и интервью со звездами на iPhones.ru самом популярном в рунете ресурсе, посвящённому IT и компании Apple. Мои статьи 2015-2016

  1. SMM группа города Дзержинска — Дзержинск Столица Мира в vk.com, в лучшие года было 27 000 человек. 12% населения города — серьезные цифры были в 2008 году : )
  2. Продажа за реальные деньги игровых вещей и валюты в онлайн игре LineAge II MMORPG на двух серверах РФ 2005-2006
  3. Когда вспомню, напишу : )


    Мои статьи

Когда жизнь — дорога



Мои интервью

Опыт

Благодаря вовлеченности и отождествлению себя с компаниями, с которыми работал, продвигался по карьерной лестнице с позиций линейного сотрудника до ТОП менеджера. Чужд подход: «Война — войной, а обед — по расписанию».

Самым главным повторяющимся процессом в проектах считаю формирование ценностного предложения для конкретного клиента (сегмента). Из личного опыта: часто собственники компаний об этом забывают и пытаются играть в басню «Лебедь, Щука и Рак» (И. А. Крылов). Результат в долгосрочном периоде предсказуем.

«Пока ты любишь чужого клиента, кто-то любит твоего.»
И.Г. Альтшулер

Компетенции

  • > Управление ресурсами (команды, проекта, компании),
  • > Системное решение задач — Цель, анализ, планирование, действие, обратная связь,
  • > Нахожу взаимопонимание с людьми разного уровня и ранга,
  • > Умею передавать знания и навыки,
  • > Умею держать цель.

«Восемь ног паука несут его маленькое тельце не в разные стороны! Кто знает путь, умеет держать и цель.»
В.К. Тарасов

Главным качеством в человеке считаю не то, знает или не знает деталей (технических, организационных и иных), а способность адаптироваться и усваивать новые пласты информации и навыки. Остальному можно научиться. 

«В будущем останется два типа компаний: быстрые и мертвые.»      
Дэвид Вайс (Northern Telecom)

Труды учителей, которые оставили во мне след

С некоторыми к моему большому удовольствию знаком лично.

  • Сунь Цзы;
  • Владимир Тарасов;
  • Фон Клаузевиц;
  • Питер Друкер;
  • Фредерик Уинслоу Тейлор;
  • Игорь Альтшуллер;
  • Сергей Филиппов;
  • Демьян Рубцов;
  • Алексей Макаров;
  • Бронислав Виногродский;
  • Ицхак Адизес.

Опыт в компаниях

  • 2019-... Мининский Университет Директор Центра международного образования и сотрудничества (Отдел Международных отношений || Языковой центр) ссылка
    Преподаю дисциплины:
    — «Международные академические программы и проекты» // International academic programmes and projects (на английском языке 🇺🇸);
    — «Рекрутинг иностранных студентов, адаптация и сопровождение» // Recruitment of international students, adaptation and support (на английском языке 🇺🇸).
  • 2014-2019 Связьстройдеталь Руководитель представительства в ПФО (13 областей и республик)*
  • 2013 Ростелеком Руководитель направления по ПФО (13 областей и республик)*
  • 2012 Бизнес-Инкубатор Заместитель директор
  • 2009-2012 Virgin Connect Коммерческий директор
  • 2006-2009 Химическая компания «Альянс» Руководитель отдела продаж
  • 2005-2010  Дизайн Студия «АНТМАКС» Руководитель студии

*В Приволжском Федеральном Округе 14 субъектов федерации: Кировская область, Нижегородская область, Оренбургская область, Пензенская область, Пермский край, Республика Башкортостан, Республика Марий Эл, Республика Мордовия, Республика Татарстан, Самарская область, Саратовская область, Удмуртская Республика, Ульяновская область, Чувашская Республика. Моя зона ответственности все субъекты, кроме Пермского края.

Инструменты

  • >  Things 3
  • >  Trello
  • >  Календарь
  • >  iOS и OS X устройства 
  • >  Ручка и бумага

Языки

  • >  Русский родной 🇷🇺
  • >  Английский свободный🇺🇸
  • >  Немецкий начальный 🇩🇪
  • >  Японский начальный 🇯🇵

Увлечения 

  • >  Поиск нового
  • >  Фотография (видеть под другим углом)
  • >  Блог
  • >  Плавание и спортивный зал

Контакты

antushin@me.com

Спокойствие = погода

Фото: Антюшин М.В. 2019

Шелест листьев на ветру
Успокоит нас в пылу.
Открыв глаза, мы не увидим,
Запомнив звук лишь тишины.
Познав себя, мы не сумев,
Пройдя и тысячи лет,
Замерев на долю мига,
Мы почувствуем момент.
Земля осыплется лучами,
Ветра силы — отряд ведёт.

П.С. Фото — земля под ногами — Нижний Новгород

‼️ Гнев светлой стороны 👹

Фото: Антюшин М.В. Аэропорт Пулково (Санкт-Петербург 2019)

С самого детства нам говорят, что гнев 🔥 — это плохая черта и её нужно исключать ⛑ из своего арсенала эмоций 🤦🏻‍♂️. Это смешно звучит, так как представить себе ситуацию, когда вы собственноручно отрежете себе один палец на руке 🖐🏻, мы не можем. Наша рука потеряет свою эффективность.👎🏻

Зачем тогда мы стараемся вытеснить из нашего эмоционального арсенала одну из базовых составляющих, которая не отделима от целого? 🤷🏻‍♂️

Если посмотреть на гнев обывательским взглядом, то это наше внутреннее несогласие с тем, как обстоят дела в данный момент. Мы считаем, что какое-то действие или бездействие несправедливо по отношению к нам или кому-то другому, кто нам небезразличен — тогда мы испытываем гнев. 👹

Хотя сам магистр Йода говорил: «Гнев, страх — это всё ведет на тёмную сторону Силы...» 🌑. С этим сложно согласиться. Ведь мы говорим о разных сторонах одной многогранной базовой медали. 🌓

Именно гнев нам помогает преодолевать критические ситуации и обретать толерантность к жизненным преградам в дальнейшем. Причём, это несогласие с настоящим необязательно может выражаться внешним поведением, оно больше про внутреннее ощущение и непоколебимость в уверенности своих действий.🤘🏻💪🏻

Счастье или радость противопоставляются гневу, но когда мы прибываем в оптимистичном настрое 🤪, нам хочется расслабиться и ждать хорошего дня или момента 😝. Гнев же, напротив, толкает нас на изменение ситуации и повышении компетенции поиска решений проблем. 👌🏻

Но следует жестко отделять эмоцию управляемую — гнев, от неуправляемой — ярость.

Начало начал

Попытка систематизированно делиться с миром своими мыслями.

Сейчас сложно оценить как все получится, но можно сказать одно — это будет интересно.

«Но все, что мне нужно — это несколько слов и место для шага вперед»
Виктор Цой

Сегодня 30.06.2019. 19:12 Дождь